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今回は、硬い膝裏を改善する「膝裏半月板はがし」を伝授します！ 山内流でいうと【初級】セルフ整体です！ 私と一緒に健康になっていくぞ！という方はチャンネル登録お願いします。 🤍 この駆け込み寺では誰でもできる整体テクニックを初級・中級・上級・免許皆伝に分けて伝授します。 あなたの体の痛みを改善できるようサポートしますので、私と一緒に頑張りましょう。 【百年を生き抜く健康修行 山内道場】 この度私、山内義弘は特別動画見放題・オンラインレッスン・原因診断が一体化した「オンライン道場」を開設いたしました！ この道場では、100年を生き抜く健康修行を皆さんに提供します。 痛いところに手が届く”秘伝”セルフ動画の配信。 道場限定の技・当日リクエストや山内が質問に答える”生”ライブ形式の修行を展開。 web上で簡単な質問に答えるだけであなたの痛みにぴったりな動画が分かる「山内診断」も利用可能です。 さらに、私と一緒に健康を極めていく道場生向けに人数限定で山内との無制限LINEチャットが行えるプランも用意しました。私と一緒に100年を生き抜く健康な体作りをしていきましょう！ ↓ 山内道場↓ 🤍 ↓決済方法についてはこちら↓ 🤍 【治療家の皆様へ】 どこに行っても、どんな治療をしても治らない痛みを改善させる 「AKS療法」で一緒に世界中を健康にしませんか？ 詳しくは下記のサイトをご覧ください。 🤍 【注意事項】 セルフ整体の効果には個人差があります。 自己責任のもと無理のない範囲で実施しましょう。 また、万一セルフ整体の実施中に過度な痛みや違和感を感じた場合には直ちに中止し、 医療機関に受診してください。 ▶︎目次 0:00 オープニング 0:46 膝裏の痛みの特徴 1:53 痛みの原因 3:34 解決策 4:28 膝裏半月板はがし 7:35 ストレッチのポイント 8:01 最後に 【山内義弘プロフィール】 大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職する。 総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜になる。 設計事務所を退社し猛勉強を重ね、理学療法士を取得。治療家の道へ。 その後山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。 そのテクニックをさらに進化・改良したAKS療法を開発。 現在はどこへ行っても治らない痛みの「最後の砦」として活動している。 治療家向けセミナー登壇、講演活動、DVD配信。 #膝裏 #膝裏ストレッチ #硬い膝裏
YouTube登録者数２７万人。患者さんの心に火を灯す、世界を周る情熱治療家。痛みや不調で悩まれている世界中の方に根本療法で激痛生活から開放する独自の治療法【 GENRYUメソッド 】を提唱。 ＊取材等の受付は下記のアドレスにお願い致します。 hello🤍genryu-seitai.com 【HP】🤍 【Facebook】🤍 【Instagram】🤍 【Twitter】🤍 【大分朝日放送/マイベストプロ】🤍 【マイベストプロ/ブログ】🤍 【経歴】 大分市でGENRYU BACK PAIN CLINIC 代表を務める安部元隆。 理学療法士として整形外科に勤務したが、西洋医学の医療体型に疑問を持ち、現在は自分で独立開業し予約２ヶ月待ちに。2019年 ８月 美容整体師 川島さんと共に、日本から腰痛を無くす事を目標にYoutubeチャンネル開始。 #膝裏の痛み #膝のつまり #膝裏のコリ #膝窩筋リリース #GENRYUメソッド #あべげんりゅう #安部元隆 #genryuチャンネル #GENRYUチャンネル #ゲンリュウチャンネル #大分市 #GENRYU BACK PAIN CLINIC
トレーナーに関する動画を投稿しています！ 良かったらチャンネル登録お願いします！！ →直接指導（パーソナル）のご予約/お問い合わせは下記HPより ■公式ホームページ ∟ 🤍 #Shorts#膝裏マッサージ#膝裏ほぐし
00:02 今回のテーマ 00:07 動画の対象者 00:26 今回ゆるめる筋肉 01:18 実践開始 05:10 まとめ 膝裏の痛みやひっかかり感があるときは、膝の裏側にあるこの筋肉ゆるめてみましょう！ この筋肉を１分でピンポイントにゆるめる方法をご紹介していますので、ぜひやってみてください！ 【今日の晩飯】 「８番らーめんのカラメン😇」めっちゃ美味い。 石川県金沢市の隣、野々市市ハレバランス整体院はこちら↓ 🤍 ハレ整体スクールはこちら↓ 🤍 LINE＠はこちら↓ 🤍 インスタグラム今さら始めちゃいました↓ 🤍 ■■動画内素材■■ アプリ:Visible Body 🤍 BGM&効果音：DOVA-SYNDROME 🤍 画像素材：イラストAC 🤍 画像素材：いらすとや 🤍 #膝裏 #膝裏が痛い #膝痛 #膝窩筋 #膝マッサージ #治し方 #整体 #石川県 #金沢市 #野々市
膝裏痛を引き起こしてしまう原因をテストする方法を5つ紹介しております。方法としては、膝の筋肉を押す・力を入れる・ひっぱるなどの方法を用いてテストしていきます。原因を追究するためには大事なことなのでぜひ動画の真似をして行ってみてください。 【膝裏痛解消のために役立つ理学療法士オススメの膝サポーター】 🤍 【目次】 00:00 はじまり 00:08 結論 00:59 テスト方法➀：膝に水がたまっているか？チェック 02:21 テスト方法②：筋肉(腓腹筋・膝窩筋)の硬さチェック 04:19 テスト方法➂：膝を曲げて痛みを誘発するテスト 06:16 テスト方法④：膝が伸びきっているかチェック 07:54 テスト方法⑤：足首がまっすぐ上がるかをチェック 09:07 膝裏痛のテスト方法まとめ 【長野市のSeitai Zen繕】 お身体のトラブルでお悩みの方は是非当店の施術を！公式サイト内の予約受付システムからのご予約なら一切の手間は不要！ご新規の方は初検料1000円割引キャンペーン実施中！ ◆公式サイト：🤍 ◆Zen繕とオンライン相談：🤍 【関連動画】 ◇究極の3ステップで正座改善！🤍 ◇正座の教科書！正座ができない人の３大原因【膝裏痛】：🤍 ◇正座ができる！シンプルでやさしい魔法のマッサ―ジ：🤍 ◆【膝裏痛】膝ねじれに要注意！膝裏痛が起きやすい人の特徴3選：🤍 ◆【膝裏痛】解消！最強でシンプルな筋トレ方法：🤍 ◆【膝裏痛攻略法】もうマッサージは古い！：🤍 ◆【膝裏痛解消】変わる！たった3つの筋肉をマッサージするだけ：🤍 ◇【膝裏痛】治る人治らない人の特徴！：🤍 ◇【膝裏痛解消】のよくある間違い。この3つをしていると悪化します：🤍 ◇【膝裏痛】を悪化させる2つのトラブル・原因を徹底解説！：🤍 ◇【膝裏痛】5つのテストで本当の原因を追究！：🤍 ◇【膝裏痛】膝を曲げると膝裏が痛くなる3大原因：🤍 ◇しゃがむと膝裏が痛くなるあなたへ。『膝窩筋』『腓腹筋』が本当の原因だ！【膝裏痛】：🤍 ◇【膝裏痛】寝て治す！理学療法士が必ずオススメする膝裏痛の寝方：🤍 ◇【膝裏痛】が解消されない時の奥の手！『膝サポーター』を活用していますか？：🤍 ◇【再生リスト】膝の内側の原因と改善方法：🤍 【関連ブログ】 🤍 ＼＼毎週火曜日、LINEで健康情報を配信しております╱╱ 🤍 ◆公式ブログ: 🤍 ◆Facebookページ：🤍 ◆Instagram：🤍 #膝裏の痛み #長野市整体 #Zen繕 #膝裏が痛い#膝の痛み #膝痛 #変形性膝関節症
無料動画講座【病院では教えてくれない！自分で治す！膝痛改善マニュアル】〈お申込みフォーム〉 🤍 ご相談・ご予約はこちらからでも可能です。 🤍 【自分で治す】しつこい膝裏の痛みの原因はココ！たった3分間で解消するセルフマッサージ【渋谷 膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼 https://大和膝痛整体院蒼.com もし膝の痛みでお悩みの方は、恵比寿で膝の痛みの整体の治し方に詳しい整体院蒼にお任せ下さい https://大和膝痛整体院蒼.com 渋谷区恵比寿の膝痛専門整体院蒼-AO- https://大和膝痛整体院蒼.com 〈整体院蒼-AO-の膝の痛みオススメ動画〉 ・どこに行っても治らない膝の痛みの原因 🤍 ・なぜ当院の筋トレはその場で良くなるのか 🤍 ・膝の痛みを30秒で治す筋トレ 🤍 ・内転筋の筋トレを詳しく解説 🤍 ・たった1分で膝の痛みを鍛えて治す方法 🤍 〈他の先生の膝の痛みに関する動画〉 【感動ストレッチ】膝の痛みを取りきるストレッチ -整体院 福佳- 🤍 【かんたん!自力整体】膝内側の痛みにはここを触って治してください!! -整体院 福佳- 🤍 【膝の痛み 治し方】自分で簡単！曲げる時の膝痛の治し方 🤍 膝の痛みを自分で治す！pert①大阪の整体『西住之江整体院』 🤍 膝が痛いならストレッチで膝窩筋を緩めると楽になるからやってみよう 🤍 ＃渋谷＃膝の痛み＃治し方
『関節痛を自分で解消し 杖なし！手術なしで 一生自分の足で歩く為の ３ステップ動画講座』 をLINE登録にて無料プレゼント！ プレゼント受取はこちら ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 🤍 ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ 上のリンクからご登録できない方は 「🤍944htyds」と LINEから検索してご登録ください。 ■HP: 🤍 ■健康ブログ: 🤍 ■チャンネル登録はこちら→🤍 リーフはりきゅう整体院 院長 笹原健太郎 住所:大阪市住吉区殿辻1-9-11-1C この動画では「膝裏が硬い原因と伸ばすための最強ストレッチ法」についてについてお伝えしています。 #膝の痛み#膝裏硬い#ストレッチ
もも裏（ハムストリングス）が硬い人向けの柔らかくなるストレッチです！ 前屈ができない人や、膝が伸びない人、猫背の人に、超硬い人向けのやり方も紹介しています＾＾ ハムストリングスが柔らかくなると姿勢改善や腰痛予防、スポーツのパフォーマンスアップに効果的です！ #バレエストレッチ#ハムストリングス#硬い人向け ＼バレリーナ体型になれる10日間LINE講座／ 🎁バレリーナの食事管理&エクササイズ動画を10個プレゼント🎁 期間限定でバレエ未経験でもバレリーナのような引き締まったスタイルを手に入れる方法を無料公開！ プレゼント受け取りはこちらから＾＾ ↓ ↓ 🤍 〈目次〉 0:00 オープニング 0:26 ストレッチスタート 11:55 ハムストリングの効果や効果的な頻度 ▼名古屋・表参道・オンラインパーソナルトレーニングPrima 🤍 【自己紹介】 ・バレエ&コンディショニング Prima 代表 ・NSCA認定パーソナルトレーナー バレエ歴約30年。 国内のコンクールで上位入賞多数、世界大会ファイナリスト。 現在はパーソナルトレーナーとして、7年ほど300名以上にバレエ✖️トレーニングの独自メソッドを指導しています。 チャンネル登録とイイねをしていただけると励みになります☺️ ▼youtube 🤍 インスタグラムでも動画配信しています ▼Instagram 🤍 「sakis310」で検索
チャンネル登録の際に 横にある【ベルマーク】を押して【すべて】にしてもらう事で 阪本直人チャンネルの最新動画を見逃す事無く視聴する事が出来ます。 チャンネル登録の際にセットでベルマークを押し 通知を【すべて】もよろしくお願いします。 歳を重ねると体のリンパの流れが悪くなり詰まりやすくなってしまいます。 その中でも特に膝裏のリンパと言うのは詰まりやすくまた老廃物が溜まりやすい場所でもあります。 なぜ歳を取り老化していく老後に膝裏のリンパが詰まりやすく老廃物が溜まりやすくなってしまうのか？ その理由と膝裏のリンパの詰まりと老廃物を流すトレーニングをお伝えしていきます。 ホームページ: 🤍 LINEでもご予約可能！健康情報も随時配信中！ 登録はこちら→🤍 住所:大阪府豊中市熊野町４－２－５１エミネンス北伊102 #リンパ#老廃物#阪本直人チャンネル
しゃがむときの膝裏痛が出る原因となる筋肉が「膝窩筋」と「腓腹筋」です。これらの筋肉は変形性膝関節症やがに股の状態になっていることによって負担がかかる筋肉です。負担がかかる事で硬くなり、膝が正常に曲がらず、膝裏に痛みを出してしまいます。詳しくは動画内にて解説しておりますのでぜひご覧下さい。 【膝裏痛解消のために役立つ理学療法士オススメの膝サポーター】 🤍 【目次】 00:00 はじまり 00:10 結論 00:27 しゃがむ時に膝裏痛が出る原因筋肉➀：膝窩筋 04:09 しゃがむ時に膝裏痛が出る原因筋肉➁：腓腹筋 06:32 しゃがむ時に膝裏痛が出る原因筋肉まとめ 【長野市のSeitai Zen繕】 お身体のトラブルでお悩みの方は是非当店の施術を！公式サイト内の予約受付システムからのご予約なら一切の手間は不要！ご新規の方は初検料1000円割引キャンペーン実施中！ ◆公式サイト：🤍 ◆Zen繕とオンライン相談：🤍 【関連動画】 ◇究極の3ステップで正座改善！🤍 ◇正座の教科書！正座ができない人の３大原因【膝裏痛】：🤍 ◇正座ができる！シンプルでやさしい魔法のマッサ―ジ：🤍 ◆【膝裏痛】膝ねじれに要注意！膝裏痛が起きやすい人の特徴3選：🤍 ◆【膝裏痛】解消！最強でシンプルな筋トレ方法：🤍 ◆【膝裏痛攻略法】もうマッサージは古い！：🤍 ◆【膝裏痛解消】変わる！たった3つの筋肉をマッサージするだけ：🤍 ◇【膝裏痛】治る人治らない人の特徴！：🤍 ◇【膝裏痛解消】のよくある間違い。この3つをしていると悪化します：🤍 ◇【膝裏痛】を悪化させる2つのトラブル・原因を徹底解説！：🤍 ◇【膝裏痛】5つのテストで本当の原因を追究！：🤍 ◇【膝裏痛】膝を曲げると膝裏が痛くなる3大原因：🤍 ◇しゃがむと膝裏が痛くなるあなたへ。『膝窩筋』『腓腹筋』が本当の原因だ！【膝裏痛】：🤍 ◇【膝裏痛】寝て治す！理学療法士が必ずオススメする膝裏痛の寝方：🤍 ◇【膝裏痛】が解消されない時の奥の手！『膝サポーター』を活用していますか？：🤍 ◇【再生リスト】膝の内側の原因と改善方法：🤍 【関連ブログ】 🤍 ＼＼毎週火曜日、LINEで健康情報を配信しております╱╱ 🤍 ◆公式ブログ: 🤍 ◆Facebookページ：🤍 ◆Instagram：🤍 #膝が痛い #膝裏の痛み #長野市整体 #Zen繕 #膝の痛み #膝痛 #変形性膝関節症
膝裏痛を解消する為には、腓腹筋や膝窩筋を柔らかくすることが大切です。それ以外に足の裏の筋肉も柔らかくしていきましょう。理由としては、腓腹筋と筋膜でつながっており、間接的に腓腹筋が柔らかくなるからです。マッサージ方法は動画内で詳しく解説しておりますのでぜひご参考にしてください。 【膝裏痛解消のために役立つ理学療法士オススメの膝サポーター】 🤍 【目次】 00:00 はじまり 00:09 結論 00:21 膝裏痛痛解消マッサージ➀：腓腹筋 03:02 膝裏痛痛解消マッサージ➁：足裏の筋肉 05:07 膝裏痛痛解消マッサージ➂：膝窩筋 07:14 膝裏痛解消マッサージまとめ 【長野市のSeitai Zen繕】 お身体のトラブルでお悩みの方は是非当店の施術を！公式サイト内の予約受付システムからのご予約なら一切の手間は不要！ご新規の方は初検料1000円割引キャンペーン実施中！ ◆公式サイト：🤍 ◆Zen繕とオンライン相談：🤍 【関連動画】 ◇究極の3ステップで正座改善！🤍 ◇正座の教科書！正座ができない人の３大原因【膝裏痛】：🤍 ◇正座ができる！シンプルでやさしい魔法のマッサ―ジ：🤍 ◆【膝裏痛】膝ねじれに要注意！膝裏痛が起きやすい人の特徴3選：🤍 ◆【膝裏痛】解消！最強でシンプルな筋トレ方法：🤍 ◆【膝裏痛攻略法】もうマッサージは古い！：🤍 ◆【膝裏痛解消】変わる！たった3つの筋肉をマッサージするだけ：🤍 ◇【膝裏痛】治る人治らない人の特徴！：🤍 ◇【膝裏痛解消】のよくある間違い。この3つをしていると悪化します：🤍 ◇【膝裏痛】を悪化させる2つのトラブル・原因を徹底解説！：🤍 ◇【膝裏痛】5つのテストで本当の原因を追究！：🤍 ◇【膝裏痛】膝を曲げると膝裏が痛くなる3大原因：🤍 ◇しゃがむと膝裏が痛くなるあなたへ。『膝窩筋』『腓腹筋』が本当の原因だ！【膝裏痛】：🤍 ◇【膝裏痛】寝て治す！理学療法士が必ずオススメする膝裏痛の寝方：🤍 ◇【膝裏痛】が解消されない時の奥の手！『膝サポーター』を活用していますか？：🤍 ◇【再生リスト】膝の内側の原因と改善方法：🤍 【関連ブログ】 🤍 ＼＼毎週火曜日、LINEで健康情報を配信しております╱╱ 🤍 ◆公式ブログ: 🤍 ◆Facebookページ：🤍 ◆Instagram：🤍 #膝裏の痛み #長野市整体 #Zen繕 #膝痛改善 #膝の痛み #膝痛 #変形性膝関節症
膝裏の痛みを根本解消する！1分ストレッチ もし藤沢辻堂で慢性腰痛専門整体院をお探しなら、藤沢辻堂で唯一の慢性腰痛専門整体院和-KAZU-へ 🤍 藤沢辻堂の慢性腰痛専門整体院和-KAZU- 🤍 #膝裏 #痛み #ストレッチ
『知るだけでレッスンの効果が上がる３つの秘訣』⇒ 🤍 【著書】バレエ整体ハンドブック▶︎ 🤍 前屈するとき体の柔らかい人が無意識に行ってること▶︎ 🤍 ブログ▶︎🤍
◆プロジェクト📢 ・今から、オガトレ『ジーアイ プロテインバー』のお試しモニターを募集します！ 🤍 ・効果的にストレッチが実践できるトータルサポートオンライン塾 (体験無料) 🤍 ・無料で楽しく遊べる音ゲーアプリ🔥 🤍 ・オガトレ公式グッズ 🤍 ・オガトレのリアルストレッチイベント 🤍 これからも「体が硬くて困っている人を無くしたい！」の活動理念のもと、さまざまなプロジェクトを企画して参ります。 ◆各チャンネル&SNS📢 フォローお願いします！ ・オガトレサブチャンネル 🤍 ・Instagram 🤍 ・Twitter 🤍 ・TikTok 🤍 ・オガトレ公式LINE(ストレッチ診断) 🤍 ・LINEスタンプ 🤍 ・Voicy(公式ファンクラブ) 🤍 ◆オガトレ書籍📕 ・オガトレ式! タオル1本で超・超・超かたい体も柔らかくなる奇跡のストレッチ 🤍 ・オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ 🤍 ◆お仕事依頼・コラボ・お問い合わせフォーム 🤍 0:00 トピック 0:11 硬さチェック（初回） 0:20 もも裏ストレッチ（ハム遠位） 1:55 もも裏ストレッチ（ハム近位） 3:27 おしりストレッチ（外旋筋群） 4:57 もも裏 内ももストレッチ（ハム/大内転筋） 6:47 もも裏ストレッチ（深呼吸） 9:02 硬さチェック（最終） #オガトレ #もも裏 #ストレッチ 楽曲提供：UUUMUSIC / Prod. by Mr Kimy / 効果音ラボ / epidemicsound
▼いつもご視聴ありがとうございます！チャンネル登録で毎週の健康情報をキャッチ↓ 🤍 ●今回は 【膝の裏が痛い原因と改善方法】パターン別に見る膝の痛み改善方法第３弾！とうテーマで動画を作成しました。 膝の痛みでお悩みの方は非常に多いですが、痛い場所によって痛みの原因は違います。なので痛みの出る場所に合わせて適切なケアが重要になります。 今回の動画は『膝の裏側の痛みの解説とセルフケア方法に』なります。 膝の前側が痛い場合と、内側が痛い場合の対処法の動画もあげているので合わせてご覧ください。 今後も理学療法士が肩こりや腰痛、膝の痛み、自律神経の不調を良くする為の情報やトレーニングに関する情報を発信していきますので是非ご覧ください。希望の動画もあればコメントで気軽にご連絡ください。 私たちに発信してほしい内容などありましたら気軽にコメントください！ 皆様の役に立てるチャンネルを目指して、頑張りますので、『チャンネル登録』『グッドボタン』『コメント』で応援よろしくお願いします。 今回の動画 【土屋 幸司】 ・理学療法士 ・体幹バランストレーナー 【私たちの整体やトレーニングが受けられる施設紹介】 ・米子三柳整体院 ・鳥取メディカル整体院 ・TRAINING STUDIO core pilates 米子 ・TRAINING STUDIO core pilates 鳥取
膝裏痛を解消する為に、マッサージやストレッチを行う方が多いです。しかし、膝裏を押すマッサージや筋肉を強く押すマッサージ、強引なストレッチをすると膝裏痛が悪化してしまう原因となります。なぜこれら3つを行うと膝裏痛が悪化するのか？その理由は動画内にて詳しく解説しておりますので是非ご覧下さい。 【膝裏痛解消のために役立つ理学療法士オススメの膝サポーター】 🤍 【目次】 00:00 はじまり 00:07 結論 00:24 膝裏痛を悪化させる間違い➀：膝裏を押すマッサージ 02:16 膝裏痛を悪化させる間違い➁：筋肉を強く押すマッサージ 03:30 膝裏痛を悪化させる間違い➂：強引なストレッチ 05:08 膝裏痛を悪化させる間違いまとめ 【長野市のSeitai Zen繕】 お身体のトラブルでお悩みの方は是非当店の施術を！公式サイト内の予約受付システムからのご予約なら一切の手間は不要！ご新規の方は初検料1000円割引キャンペーン実施中！ ◆公式サイト：🤍 ◆Zen繕とオンライン相談：🤍 【関連動画】 ◇究極の3ステップで正座改善！🤍 ◇正座の教科書！正座ができない人の３大原因【膝裏痛】：🤍 ◇正座ができる！シンプルでやさしい魔法のマッサ―ジ：🤍 ◆【膝裏痛】膝ねじれに要注意！膝裏痛が起きやすい人の特徴3選：🤍 ◆【膝裏痛】解消！最強でシンプルな筋トレ方法：🤍 ◆【膝裏痛攻略法】もうマッサージは古い！：🤍 ◆【膝裏痛解消】変わる！たった3つの筋肉をマッサージするだけ：🤍 ◇【膝裏痛】治る人治らない人の特徴！：🤍 ◇【膝裏痛解消】のよくある間違い。この3つをしていると悪化します：🤍 ◇【膝裏痛】を悪化させる2つのトラブル・原因を徹底解説！：🤍 ◇【膝裏痛】5つのテストで本当の原因を追究！：🤍 ◇【膝裏痛】膝を曲げると膝裏が痛くなる3大原因：🤍 ◇しゃがむと膝裏が痛くなるあなたへ。『膝窩筋』『腓腹筋』が本当の原因だ！【膝裏痛】：🤍 ◇【膝裏痛】寝て治す！理学療法士が必ずオススメする膝裏痛の寝方：🤍 ◇【膝裏痛】が解消されない時の奥の手！『膝サポーター』を活用していますか？：🤍 ◇【再生リスト】膝の内側の原因と改善方法：🤍 【関連ブログ】 🤍 ＼＼毎週火曜日、LINEで健康情報を配信しております╱╱ 🤍 ◆公式ブログ: 🤍 ◆Facebookページ：🤍 ◆Instagram：🤍 #膝裏の痛み #長野市整体 #Zen繕 #膝痛改善 #膝の痛み #膝痛 #変形性膝関節症
今回の動画の内容 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ なぜひざの裏が痛くなるのかなるのか 原因とセルフエクササイズをご紹介 痛みの原因は意外な箇所です。 チャンネルではほかにもひざの痛み改善の オススメの動画を公開しています。 🤍 【ひざ痛】膝の内側が痛む原因 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【施術をご希望の方】 公式LINEでご予約をお願いします。お気軽に症状のご相談、ご連絡ください。 ⇒ 🤍 【自分自身でカラダを改善したい方】 下記のメールマガジンで自分の体を改善する方法をお伝えしています。 ⇒ 🤍 【身体のプロの方へ】 技術を学びたい方はこちらの無料メール講座で学んでください。 ⇒ 🤍 【理学療法士 笹川ひろひでについて】 一般社団法人 日本身体運動科学研究所の代表理事。 理学療法士、教育学修士、大学の研究員。 90歳、100歳以上のご高齢の方の施術を 得意とするが、トップアスリートでもご高齢の方でも 『関節トレーニング』という筋力をつけるトレーニング方法を開発。 それまでは、呼吸器や癌の専門病院、整形外科や 脳血管疾患の回復期リハビリテーション病院で勤めるも、 リハビリしても改善しない人が多く、それをきっかけに 身体運動についての研究に没頭する。 現在は1万3000人以上が実践している 『関節トレーニング』を広め、自分自身で 健康になる方法を広めている。 施術家や理学療法士、整体師、トレーナーなど 身体のプロフェッショナルとする方へ 年間100回以上の講習会を実施している。 【著書・DVD】 関トレ 関節トレーニングで強いからだを作る 🤍 ひざ・腰・肩の痛みがとれる! 関トレ ビジュアル版 🤍 首・腰・ひざの痛みを改善 関トレ入門 痛みのない体と最高の動きを作るDVD 🤍 【Facebook】 🤍 【Twitter】 🤍 【Instagram】 🤍 【オンラインサロン】 🤍 #膝痛#ひざ裏#足首
動画をご視聴いただき誠にありがとうございます。 皆様の評価がYouTube動画を作るうえで参考になり励みとなります。 🔵当チャンネルについて 当チャンネルは鹿児島市の鹿児島大学すぐそばで整骨院をしている”鹿大前整骨院”のYouTubeチャンネルです。 少しでも多くの人の健康をサポートしたいと考え、身体に関する知識や改善方法を動画公開しています。 ☑鹿大前整骨院について 鹿大前整骨院では、股関節痛、坐骨神経痛、膝痛など 痛みと動きを専門に完全予約・自費で施術させていただいております。 ★インスタグラム気軽にフォローください！ ☞🤍 ーーーーーーーーー 宮原 璃央（Miyahara rio） 職業：管理柔道整復師/機能訓練指導員 接骨院で身体の機能を学び怪我をしないカラダの使い方や怪我をした際の対処法を研究。 捻挫、打撲など筋損傷や靭帯損傷から骨折、脱臼などの応急処置まで怪我に関する幅広い知識を持って施術をしています。100件以上の骨折、脱臼整復経験があります。 身体のお悩みならお気軽にご相談ください。 #鹿児島市の整骨院 #痛み改善専門の整体
🔹おすすめ動画🔹 【変形性膝関節症】歩けないほど膝が痛い！そんなときはこれをやって！ 🤍 【変形成膝関節症】内側広筋だけは必ず鍛えてください！初級～上級までのやり方 🤍 🔸インタビュー動画はこちら🔸 🤍 ✅公式LINE友達追加はこちらから 🤍 今友達追加するとLINE限定の３つのプレゼントを配布中です✨ ⭕チャンネル登録はこちら⭕ 🤍 ーーーーーーーーーーーーーーー 皆さんは膝の裏の痛みを感じたことありますか？ 多くは「歩いているとき」「しゃがんだ時」「深く膝を曲げたとき」などに感じることが多いですよね。 この痛みの原因は２つの筋肉です💦 さらに膝の裏に痛みがある人は、膝にある大きなリンパも流れが悪い可能性が高いので老廃物が流れにくくなり ・関節内の循環の悪化 ・ふくらはぎがつりやすくなる ・足が重たくなる などの症状も併発しやすいです😭 ですが今回紹介した２分でできるマッサージをすることでかなり改善効果が見込めます！ これをすることで ・膝の痛みが治り ・関節がスッと曲がり ・老廃物も流れて足が軽くなる こんなにたくさんのメリットを享受できるので必ずやってみてください😉 ーーーーーーーーーーーーーーー 〈動画のチャプター〉 00:00 寝たまま膝痛を治すメニューを紹介 00:55 1.タオルストレッチ 02:29 2.関節離開可動域訓練 03:46 3.セッティングSLR 05:27 今日の運動の注意点・まとめ 🍀自分の体は自分で治せる！🍀 をコンセプトに動画を配信しています！ せめて僕の周りの人・僕のことを知ってくれたい人だけでも、体のことで損しないように知識をつけてほしい✨ そんな思いで皆さんのためになる動画を配信していきます😌 感想や質問等ありましたら、お気軽にコメントしてください またYouTubeを見てくれた方限定で無料の症状相談も受け付けています。 体の痛みや、今通っている整骨院の相談、手術といわれたけどほんとにしたほうがいいのかなど体についてのご相談でしたらなんでも受け付けていますので、ご連絡下さい！ 出張での整体も行っています 詳しくは下記URLからホームページをご覧ください 🤍 #LINEで相談受付中 #大好評オンライン整体予約受付中
歩いたり、膝を曲げたりすると膝の裏が痛くなる原因の１つである膝窩筋の徒手法について紹介していこうと思います。 ＃膝窩筋 ＃膝裏の痛み ＃徒手法
膝裏は神経や血管がありいろいろな治療をしても良い結果が出ないことが多いです、痛みだけとる治療をしましょう。
臨床セミナーの内容・お申し込み 🤍 凄腕整体師を目指すラジオ 🤍 ▼『SP System』の全貌を確認する ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 🤍 LINE＠🤍 LINE ID:🤍vbx4991g URL: 🤍 HP: 🤍 SP System開発者の土信田(ドシダ)裕介です。 元モデルでアパレル勤務していました。 家族は妻、2人の子供のパパでありながら 妻が2人目を妊娠中にアパレルを辞めて 整体師を目指しました。 整体学校に120万の学費を納めたものの 生徒数に対して先生が足りず 全く身にならない整体学校に嫌気がさし 整体学校の認定試験を受けないまま 中退し、 その後はリラクゼーションに勤務し 整骨院で働きだすものの 1日30～40人の治療で全く結果が出せず 日々の施術で親指が腫れ上がり 悩んでいた時に【SP System】を 開発しました。 SP Systemを開発後 整骨院で結果が出るようになり 治療に対して自信がつき １人治療院Dr.styleを開院し、 月商211万を売上ました。 スタッフを雇用、 ２店舗を経営しながら 現在は私の治療家人生を180度変てくれた SP Systemを 世界の治療家に伝えています。 動画をご視聴いただきありがとうございます。 【関連動画】 ①アナトミートレインの筋膜ラインまとめ！筋膜の調整に生かそう！ 🤍 ②アナトミートレイン 🤍 ③【筋トレ】アナトミートレインを利用した分割法！ 筋肉は繋がっている！？ 🤍 ④人体解剖してわかった筋膜リリースの真実 🤍 ⑤【注目】筋膜の繋がりを使う大腰筋リリース 🤍 ⑥【これも無料であげる】仙腸関節の痛みを一瞬で完璧に取りきるテクニックを公開 🤍 ⑦腰痛 治し方 筋膜リリース NHKためしてガッテンで紹介されなかった、筋膜リリースを使った腰痛治療テクニックとは？ 🤍 ⑧筋膜リリース 筋膜ストレッチ 筋膜はがし【新発表】大腰筋×腹直筋 筋膜クロスポイント リリーステクニック Low back pain Lumbar muscle × abdominal muscle 🤍 ⑨【治療テクニック大公開】大腰筋✕腹直筋クロスポイントが慢性腰痛に有効な理由と評価・実技の実践 🤍 ⑩なぜ、母指球を３秒ぐりぐりすれば、五十肩は治る？ 五十肩 ストレッチ マッサージ In the frozen shoulder, massage of the ball of the thumb 🤍 #膝裏 #痛み #筋膜リリース
■ 当院のホームページはこちら 🤍 ※当院と他の整骨院との大きな違いを具体的に記載しております。 ■ 初回特別価格のご案内 現在8月1日(月)～8月14日(日)まで 【先着5名様限定】で初回特別価格でご案内しております。→残り2名様です 初回価格¥11,000(税込)→特別価格¥2,000(税込) ※90〜120分のフルコースです 先着順ですのでご予約はお早めに！ 👇 ご予約はこちらから👇 《大阪都島ひざ痛専門整体サロン》 🤍 #膝痛 #変形性膝関節症 #大阪都島ひざ痛専門整体サロン
変形性膝関節症は治せます！今回は膝の裏の痛みを改善する整体をご紹介します。 膝の裏に痛がある方、その痛みを取るために伸ばすようなストレッチをしていないですか？ そういったストレッチをしても痛みは改善されません。 今回は膝の痛みの原因となる脂肪体という組織の動きをよくして、膝の痛みを改善する方法をお教えします。 #変形性膝関節症 #膝痛 #整体 動画内でご紹介している脂肪体のマッサージのやり方はこちらです。 🤍 腰痛・膝痛・足首の痛み・足裏の痛み・股関節痛・腰痛をより早期に治したい方は→ 🤍 LINE＠登録者にはYouTubeでは配信されない限定セルフケアをプレゼント！ 🤍 横浜市の鍼灸×スポーツマッサージ×整体を組み合わせた総合治療「土井治療院」 ご予約お問い合わせは今すぐコチラから！ TEL:0120-000-435 営業日:AM9:30~PM21:30 定休日:なし 住所:横浜市都筑区中川中央一丁目37-5ルミナードセンター北4階 HP:🤍 制作者 土井治療院 土井亮介
チャンネル登録をお願いします！ 🤍 膝の痛みのテーピング！整形外科で実際に巻いている方法を紹介 〇動画内容 膝の前側にある痛みを取るためのテーピングの簡単な巻き方解説 ＜説明＞ 実際に整形外科で行われているテーピングの巻き方を完全公開！ 詳細は動画をご覧ください！ 〇関連動画 【すぐ出来るジャンパー膝のお手軽テーピング】愛知県の接骨院ハピネスグループ 🤍 膝の後ろとハムストリングの痛み KTテープ テーピング 東京 丸の内 接骨院 🤍 【東京柔専】テーピングの達人・膝の巻き方編 🤍 日本一分かりやすく簡単なテーピングの巻き方オスグッド編 🤍 ランナー膝（ひざ）テーピング/腸脛靭帯炎に効果あり！！ 🤍 フリーBGM Full Speed Ahead
膝裏の痛みやつっぱり感や詰まり感 これらの原因は変形性膝関節症や 半月板損傷で起こっているばかりではありません。 実は膝裏の筋肉が硬くなる事でつっぱり感や痛み 詰まり感が出ているケースがほとんどなんです。 なぜ膝裏の筋肉がそこまで硬くなってしまうのか？ どうしていけばいいのかについてお伝えしていきます。 ホームページ: 🤍 LINEでもご予約可能！健康情報も随時配信中！ 登録はこちら→🤍 [阪本整体院] どうも、院長の阪本直人です。 ぜひチャンネル登録お願いします！ 住所:大阪府豊中市熊野町４－２－５１エミネンス北伊102 #膝裏#詰まり#治す
「しゃがもうとすると膝裏が痛くて…」 そんなお悩みを抱えていらっしゃる方は整形外科には良くいらっしゃいます。 「膝裏が痛いから、膝裏をほぐしてるけど良くならない…」 そんなお声も聞かれます。 でも、膝裏が痛い理由は膝裏に原因があるとは限りません。 むしろ膝裏が原因でない理由の方が臨床的には多いのです。 本動画では、その原因にも触れ、改善するためのマッサージ方法とエクササイズについて解説します。 お悩みの方は是非ご自宅で実践していただき、膝裏痛を改善し、しゃがんだり、正座できるようになってください(^^)/ ☆自己紹介：JIN（臨床歴20年の理学療法士） 医療現場では患者様から様々なお悩みを聞きます。 そのお悩みは、１人の患者様特有のお悩みの場合もありますが、多くの患者様から同じような悩みを聞くことも多いです。 当チャンネルでは、そのような患者様から頂くお悩みに対してYoutubeを通してご回答していきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ☆チャンネル登録 🤍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🔽オススメ動画 膝の内側が痛い 治し方 『歩くと膝の内側が痛い場合の治し方』／マッサージ・ストレッチ 🤍 【注意】変形性膝関節症を悪化させる運動３選と正しい運動の仕方 🤍 【膝伸びきらない】99％知らない！曲がった膝を伸びきらせる「膝窩筋」 🤍 膝が伸びない！伸びきらない膝を伸ばすエクササイズ 🤍 【正座ができるようになる方法】正座ができない！膝が曲がらない人がやるべき筋肉・皮膚のマッサージ 🤍 【膝痛 階段】階段上りの膝痛の治し方／マッサージ・ストレッチ・筋トレ ☆整形外科理学療法士推奨☆ 🤍 【膝痛 階段】階段下りの膝痛の治し方／マッサージ・ストレッチ・筋トレ ☆整形外科理学療法士推奨☆ 🤍 【正座ができるようになる方法】正座ができない！膝が曲がらない人がやるべき膝のエクササイズ 🤍 【正座ができるようになる方法】正座ができない！膝が曲がらない人がやるべき膝横からのマッサージ 🤍 膝の痛みを治すマッサージ・筋トレ／膝の痛みの共通原因に対する改善策とは？（内側が痛い方必見！） 🤍 【正しい歩き方 膝痛 膝伸ばす】正しい歩き方の必須条件シリーズ第２弾「絶対に必要な膝の能力」編 🤍 🔽関連動画 【簡単１分】膝裏が痛い時は○○筋をゆるめる！｜石川県ハレバランス整体院 🤍 【膝裏の痛み＆つまり感】ガチガチの膝裏のコリをほぐす「膝窩筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】 🤍 【膝が痛い】膝を曲げると膝裏が痛い原因とやってはいけない対処法 🤍 【9割知らない】膝裏の痛みつっぱり詰まりを解消する為にやるべき事 🤍 膝裏の痛みを根本解消する！1分ストレッチ 🤍 【９割勘違い】しゃがむと膝が痛い原因は関節ではない！しゃがめるようになる為に刺激して欲しいたった１つのポイント 🤍 【変形性膝関節症、変形性股関節症】痛みなくしゃがめるようになる方法 🤍 【自分で治す】しゃがむ際に膝が痛む場合はここを鍛えろ!!【渋谷 膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼 🤍 【9割り勘違い】しゃがむと膝が痛い原因は関節にはない 🤍 ＃膝裏が痛い ＃しゃがめない ＃自分で治す方法
広島県で 腰痛【坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症、分離症】 などでお悩みの方は 福山市の整体院 一心 -ISSHIN-までご相談ください！ 整体院 一心-ISSHIN- 公式HP 腰痛（坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症） 🤍 膝の痛み（変形性膝関節症、半月板損傷、軟骨のすり減り） 🤍 広島県福山市駅家町近田461 お問い合わせ isshinseikotsuin🤍gmail.com
今回は、膝裏のリンパが詰まっている方に向けて、つまりの直し方を解説しています。膝裏がつまる原因は、椅子に長時間座っているなどによって「膝窩リンパ節」で滞りが発生することが生じます。今回は、１回でも変化を実感できる方法ですので、ぜひ参考に実践してみてください。 －－－－－－－－－－－－－－－－ ＨＰ・ＳＮＳ・プロフィール －－－－－－－－－－－－－－－－ ・神戸・御影パーソナルケアスタジオ「IZURU」／🤍 ・ブログ／🤍 ・無料体験のお申込はこちら／🤍 ・毎月１名限定モニター募集／🤍 ・オンラインパーソナルのお申込はこちら／🤍 ・出張パーソナルのお申込はこちら／🤍 ・コース・料金／🤍 ・Twitter／🤍 ・instagram／🤍 －－－－－－－－－－－－－－－－ プロフィール・指導経歴 －－－－－－－－－－－－－－－－ 【プロフィール】 兵庫・神戸でパーソナルトレーニングジムIZURUを運営する伊藤出（いずる）。板前→沖縄でジムのインストラクター→女性専門のサロン→独立（パーソナルジムIZURUオープン）５歳のときにおかんが家出した経験を持つ。 【指導経歴】 日本ミニマム級１位 ボクシング選手／神戸市立神港高等学校 野球部／神戸国際大付属高校 野球部員／神戸三菱重工所属 野球選手／中学ラグビー近畿選抜選手／全国女子中学１５００ｍ第３位選手／神戸市立神港高等学校 野球部 ・ バレー部／大阪工業大学野球部員／武庫川女子大学 体操部員 ／宝塚歌劇団員／神戸女子大学 ラクロス部／早稲田大学 職員 ／ＭＢＳアナウンサー／ＳＴＯＲＹ、ＶＥＲＹ読者モデル 等 －－－－－－－－－－－－－－－－ おすすめ動画 －－－－－－－－－－－－－－－－ ●大転子を引っ込める方法 🤍 ●ふくらはぎ痩せする方法【寝ながらできる】 🤍 ●膝の内側の出っ張り（骨や脂肪）を改善する方法 🤍 #脚やせ #むくみ #IDEALSTYLE
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#悶絶整体 #痛い整体 #very strong acupressure #hardPress #Strong acupressure #japan #extreme shiatsu 🤍extremeshiatsu8233 ※2020年１月より奈良の予約は下記リンクよりの予約しか受け付けておりません。 ご理解い下さいね。 すべて情報はコチラから 🤍 奈良の予約 基本はこの場所です。（みつのぶカイロプラクティック） 🤍 マサト先生の連絡先はコチラ 🤍 ステッカーとかのアイテムショップはこちら 🤍 YouTuberとのコラボ条件などなど 🤍 YouTube悶絶整体みつのぶチャンネル登録 🤍 LINE 🤍 Blog 🤍 Instagram 🤍 Facebook 🤍 Twitter 🤍 YouTube動画の字幕のご協力 🤍 旅先での私が悶絶整体する際の条件など詳しい話はこちら 🤍 Blogで初めに読んでほしい記事はこちら 🤍 オススメの悶絶整体みつのぶのプレイリスト 人気順 🤍 人気順〜女性編 🤍 バキバキ 🤍 人気順〜男性編 🤍 新着順 🤍 悶絶整体セミナー 🤍 美容整形メンズエステ 🤍 解説&説明 🤍 旅行動画 🤍 English subtitles will be added from the next time I upload YouTube videos. They will mostly be done by Google Translate; please don't hesitate to point out problems or leave any comments. English isn't my first language and the work might be rushed, so I would greatly appreciate any suggestions! specialThanks Taro Mac . Justin Yoshida. Dating with my poor English Because it expresses an interesting world Please be prepared and make a reservation
八尾市の「３年以上治らない。ひざ痛・腰痛専門」治療院 硬い・凝っている筋肉をマッサージしても治らない 痛みの真実は「正常に働かない筋肉」が原因 納得するまで、お話させていただきますので お気軽にご相談ください！ ■LINEでの質問はこちら ↓↓ 🤍 【健康で笑顔な毎日をすごしたい方はこちら】 ↓ 八尾ひざ痛専門整体院ニーレッグ209 🤍 【人気の動画】 ①膝の内側の痛み（鵞足炎）の治し方 🤍 ②膝の内側が痛くなる原因と解消方法 🤍 ③踏み込み時の足首の痛みを治す方法（前脛腓靭帯） 🤍 ④腰痛・坐骨神経痛はお尻が垂れていたら治りません！ 🤍 ⑤膝の内側の痛み。スネの骨を押すと楽になる 🤍 ⑥内もものネジレを解消して膝痛を楽にする方 🤍 ⑦5秒背中をほぐすだけで腰の痛みを治す方法 🤍 ⑧膝の痛みを治す仙骨はがしを徹底解説！ 🤍 ■チャンネル登録 🤍 ■住所：大阪府八尾市山本町南1-7-12 （近鉄河内山本駅 徒歩２分） ■書籍出版 ①腰痛がもう治らないと諦めた方が読む本 🤍 ②ひざ痛がもう治らないと諦めた方が読む本 🤍 【アークス整骨院】 HP:🤍 instagram：🤍
膝裏痛が起きやすい人の特徴として➀内側広筋が細くなっている。➁足首の捻挫を多発している。➂扁平足がある。この3つの特徴があります。すべてに共通して膝のねじれが発生してしまう原因ばかりです。詳しいメカニズムは動画内にて解説しておりますのでぜひご覧下さい。 【膝裏痛解消のために役立つ理学療法士オススメの膝サポーター】 🤍 【目次】 00:00 はじまり 00:07 結論 00:35 膝裏痛が起きやすい人の特徴➀：内側広筋が細くなっている 02:24 膝裏痛が起きやすい人の特徴➁：足首の捻挫後リハビリ不足 04:05 膝裏痛が起きやすい人の特徴➂：扁平足がある 05:04 膝裏痛が起きたときの対処方法 06:04 膝裏痛が起きやすい人の特徴のまとめ 【関連ブログ】 🤍 【長野市のSeitai Zen繕】 お身体のトラブルでお悩みの方は是非当店の施術を！公式サイト内の予約受付システムからのご予約なら一切の手間は不要！ご新規の方は初検料1000円割引キャンペーン実施中！ ◆公式サイト：🤍 ◆Zen繕とオンライン相談：🤍 【関連動画】 ◇究極の3ステップで正座改善！🤍 ◇正座の教科書！正座ができない人の３大原因【膝裏痛】：🤍 ◇正座ができる！シンプルでやさしい魔法のマッサ―ジ：🤍 ◆【膝裏痛】解消！最強でシンプルな筋トレ方法：🤍 ◆【膝裏痛攻略法】もうマッサージは古い！：🤍 ◆【膝裏痛解消】変わる！たった3つの筋肉をマッサージするだけ：🤍 ◇【膝裏痛】治る人治らない人の特徴！：🤍 ◇【膝裏痛解消】のよくある間違い。この3つをしていると悪化します：🤍 ◇【膝裏痛】を悪化させる2つのトラブル・原因を徹底解説！：🤍 ◇【膝裏痛】5つのテストで本当の原因を追究！：🤍 ◇【膝裏痛】膝を曲げると膝裏が痛くなる3大原因：🤍 ◇しゃがむと膝裏が痛くなるあなたへ。『膝窩筋』『腓腹筋』が本当の原因だ！【膝裏痛】：🤍 ◇【膝裏痛】寝て治す！理学療法士が必ずオススメする膝裏痛の寝方：🤍 ◇【再生リスト】膝の内側の原因と改善方法：🤍 ＼＼毎週火曜日、LINEで健康情報を配信しております╱╱ 🤍 ◆公式ブログ: 🤍 ◆Facebookページ：🤍 ◆Instagram：🤍 #膝裏の痛み #膝痛改善 #長野市整体 #膝痛 #膝の痛み #変形性膝関節症
【薬師寺のメディア一覧👇】 💡⬇︎薬師寺偲とLINEで繋がる⬇︎💡 🤍 （店舗情報・プレゼント特典・優先案内など有益な情報が届きます） ■【オンラインサロン】カラダの学校(会員数450名突破) 🤍 ■【薬師寺偲の店舗情報】愛媛県松山市で症状改善に特化したマシンピラティス＆整体 🤍 ■【Instagram】カラダの有益な情報を毎日お届け 🤍 【薬師寺偲のプロフィール👇】 高校時代まで野球一筋。高校時代には甲子園にも出場経験があり。野球を長年やってきた中で、腰痛や肩の怪我をして思った様にプレイできない悔しい時期を経験する。半分諦めていたそんな時期に、理学療法士という職業を知ってサポートを受けることで痛みがない状態まで改善して競技復帰する。この体験をきっかけに自分自身も痛みや怪我で苦しむ方のサポートをしたいという思いが芽生えて、高校卒業後から理学療法士になる道を志す。 理学療法士の免許取得後は、総合病院・整形外科クリニックに勤務しながら、手術後〜慢性期まで整形外科疾患・スポーツ障害を中心として臨床の経験を積む。その傍らで、プロアスリートのトレーニング指導やメディカルトレーナーとしても関わることで、幅広い年齢層の方の体を診る機会を得ながら活動する。（プロ野球選手・Jリーガー・モデルのセッションも担当） 臨床経験を積む中で、痛みや歪みなどの体の症状を改善するために「運動療法の重要性」を痛感するきっかけがあり、ピラティスを本格的に学ぶ。ピラティスの専門的な資格を取得後は、ピラティスと施術を掛け合わせた独自のメソッドで、痛み・ゆがみで悩む方に対してセッションを行う。 その他として、You Tubeでは、愛媛県１位のチャンネル登録者数。全国の方から支持されるチャンネルとなり、四国だけに留まらず、関西・関東・九州からも愛媛県に来られて、当店に来店される現状。同業者への技術セミナー講師を担当することも多く、日々知識・技術ともに成長するためにアップデートし続けている。現在はYouTubeやSNSでの発信活動にて総フォロワー数6万人以上。 現在は愛媛県松山市で口コミ評価県内No. 1のマシンスタジオを経営しており全国各地からのご予約がある状況。 運動療法・ピラティス・機能解剖学が得意分野。 #店舗情報やメディアの一覧は概要欄をご覧ください
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膝が伸びきらずお困りではありませんか？ 膝が伸びないことを放っておくと、膝の病気が悪化することが良くあるので、膝が伸ばせないということはとても問題です。 膝が伸ばせない時に太腿裏やふくらはぎをストレッチ（伸ばす）方は良くいらっしゃいます。 それで伸びてしまえば問題ないのですが、伸びない方が多いのが実情です。 今回はそういった方々に試してもらいたい方法を動画にしましたの見てみてください(^^)/ ☆自己紹介：JIN（臨床歴20年の理学療法士） 医療現場では患者様から様々なお悩みを聞きます。 そのお悩みは、１人の患者様特有のお悩みの場合もありますが、多くの患者様から同じような悩みを聞くことも多いです。 当チャンネルでは、そのような患者様から頂くお悩みに対してYoutubeを通してご回答していきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ☆チャンネル登録 🤍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🔽オススメ動画 膝が伸びない！伸びきらない膝を伸ばすエクササイズ 🤍 膝の内側が痛い 治し方 『歩くと膝の内側が痛い場合の治し方』／マッサージ・ストレッチ 🤍 【正座ができるようになる方法】正座ができない！膝が曲がらない人がやるべき筋肉・皮膚のマッサージ 🤍 【膝痛 階段】階段上りの膝痛の治し方／マッサージ・ストレッチ・筋トレ ☆整形外科理学療法士推奨☆ 🤍 【膝痛 階段】階段下りの膝痛の治し方／マッサージ・ストレッチ・筋トレ ☆整形外科理学療法士推奨☆ 🤍 【正座ができるようになる方法】正座ができない！膝が曲がらない人がやるべき膝のエクササイズ 🤍 【正座ができるようになる方法】正座ができない！膝が曲がらない人がやるべき膝横からのマッサージ 🤍 膝の痛みを治すマッサージ・筋トレ／膝の痛みの共通原因に対する改善策とは？（内側が痛い方必見！） 🤍 【正しい歩き方 膝痛 膝伸ばす】正しい歩き方の必須条件シリーズ第２弾「絶対に必要な膝の能力」編 🤍 🔽関連動画 【9割が間違う】曲がったまま伸びない膝の治し方! 🤍 【伸びない膝裏の治し方】２つの原因筋とほぐして伸ばす方法！石川県ハレバランス整体院 🤍 【９割が知らない】曲がった膝を伸ばすためのリハビリを専門家が解説 🤍 あなたの膝が伸びない３つの原因と膝を伸ばす方法 🤍 たった60秒!!曲がったまま伸びない膝を伸ばす方法【膝の痛み 治し方】渋谷区恵比寿の整体院蒼 🤍 伸びない膝の原因と解決法 🤍 【膝痛・膝が伸びない人向け】膝を伸びやすくするための「大腿四頭筋ストレッチ＆筋トレ」【京都 姿勢矯正系YouTuber大山裕也】 🤍 伸びきらない膝関節にはコレ↓２ステップ調整法｜ゴッドハンド通信｜関野正顕 🤍 「膝が伸びない」伸びるようになるストレッチ方法 🤍 【癒着はがし】膝が伸びきらない！癒着はがしで改善！ 整体院 尚〜NAO〜 🤍 【簡単にできる】膝裏伸ばしストレッチで曲がった膝を伸ばす方法『２ステップでご紹介』 🤍 膝を伸ばすストレッチ方法 🤍 ＃膝 ＃伸ばせない ＃伸びきらない
『関節痛を自分で解消し 杖なし！手術なしで 一生自分の足で歩く為の ３ステップ動画講座』 をLINE登録にて無料プレゼント！ プレゼント受取はこちら ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 🤍 ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ 上のリンクからご登録できない方は 「🤍944htyds」と LINEから検索してご登録ください。 ■HP: 🤍 ■健康ブログ: 🤍 ■チャンネル登録はこちら→🤍 リーフはりきゅう整体院 院長 笹原健太郎 住所:大阪市住吉区殿辻1-9-11-1C この動画では「膝が伸びる！膝の痛みが改善する！膝裏の筋肉をゆるゆるにほぐす方法」についてお伝えしています。 #膝の痛み#変形性膝関節症#膝裏
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